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Un entraînement complet et intense, accessible aux débutants comme aux confirmés. Chaque séance est adaptée à votre niveau. On travaille l’ensemble du corps, avec un focus sur la sangle abdominale, les muscles profonds, la force et la tonicité. Un cours exigeant, mais des résultats et des sensations qui se font rapidement sentir. 🔥🤍 45€ à l'unité / 40€ par carnet de 5 cours

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Name: Lagree
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Bienvenue ! Je suis Alizé, coach sportive spécialisée en Lagree et Pilates. 🤍 Je propose des séances privées et personnalisées, adaptées à votre niveau et à vos objectifs. Mon approche : vous aider à vous renforcer, vous tonifier et surtout à vous sentir bien dans votre corps, dans une ambiance bienveillante et motivante.

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