Waves & Moves

Mon approche : mouvement, fluidité, énergie et plaisir ! Sur terre avec le Yoga Vinyasa et le Flow Brasil, ou Dans l’eau avec l’aquafitness je vous accompagne depuis la Martinique avec une approche dynamique et accessible. Seule Française formée au Flow Brasil, (pour le moment :) je vous invite à découvrir cette pratique inspirée du yoga, de l’Animal Flow, du Pilates. et bien d'autres! Une séance au poids du corps pour développer mobilité, force, coordination et maîtrise du corps… et surtout trouver votre Flow !